SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zamieszki były na scotswood, benwell i north sields a tam imigranci to mały odsetek, tam mieszka angielska hołota głownie i imigrant ma tam przewalone, nawet na felling to jak mówisz po Polsku to krzywo patrzą, o bnewell nie wspomnę bo jestem tam 2-3 x w tyg i jak chcecie zobaczyć jaki element się tam pałęta to wpadnijcie wieczorem ale tam i za [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to jest właśnie to.popełniłem ten jeden z życiowych błędów.zamiast po maturze walić prosto do wojska to mi sie ****a studiować zachciało a po roku jak chcialem zostać na gwałt w woju w komendzie powiedzieli mi że nikogo nie przyjmują i żebym poszedł na studia podoficerskie cienie z nożami Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-09 23:26:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 23:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German Body Comp dla sportowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hormonu wzrostu. Wyższy poziom hormonu wzrostu nasila spalanie niepożądanej tkanki tłuszczowej. GBC charakteryzuje się krótkimi przerwami pomiędzy wykonywanymi seriami, jak również wykorzystaniem ćwiczeń wielostawowych, co w rezultacie zwiększa produkcję hormonu wzrostu. GBC nie tylko powoduje bardziej spektakularną utratę tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17106 Data: 2011-08-10 03:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nio 10 godzin własnie a i z kasą szału nie ma, więc jak ma zostać taka kasa to tylko przy 8 h, bo inaczej to średnio się opyla...a Tobie jak tam??fajni ludzie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 10:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] baty... Foreman młody czy stary walczył z bokserami którzy wchodzili mu pod ciosy...Zdaję się,że Forte dał pełen dystans.A Everett Martin ze starym też...(obu szło) Tyle,że jaką oni mieli obronę...Po tych walkach można obalić teorię wyżej tyle,że nie są to rzęsisto ofensywni bokserzy... nie są aż tak ofensywni...Po prostu Frazier robił [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 00:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youtubowy pseudoekspert

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w wiekszosc ludzi w tym wieku robi rozne roz*******e ale zeby do takiego poziomu? gosciu chyba chce byc ****a drugim burneika... ale moze jedynie zostac ( w sumie juz jest) internetowym pajacem tak jak ten dupek co *******il cos w style zostawcie dode czy jakos tak

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Kanonierzy zarobią blisko 60 milionów funtów. Arsene Wenger pogodził się z utratą Fabregasa i Nasriego. Kwestia ich transferów przeciąga się, bo klub chce wynegocjować jak najlepsze warunki. Barcelona ma wydać na Fabregasa 35,1 miliona funtów. Jest to możliwe, bo zawodnik zgodził się przeznaczyć po 1 milionie euro z rocznej pensji, żeby [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety życie nie jest proste.. no właśnie życie jest proste,tylko ludzie sami sobie je utrudniają,a baby to już szczególnie,śmieszy mnie jak robią z siebie męczennice i kierują się chorym frazesem Twardowskiego:"W życiu musi być dobrze i niedobrze.Bo jak jest tylko dobrze, to jest niedobrze."Przecież to jest nielogiczne,każdy kvrva [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nekroo - masa zależy przede wszystkim tak jak napisał wazz od michy. Mylisz się twierdząc, że na tym treningu nie da się zrobić masy, oczywiście nie mówię tu o kabanie 100 kg, ale 10-15 kg bez problemu można zrobić mając porządną michę. Później jak chcesz więcej to możesz pójść na siłkę mając dobre podstawy, albo zostać przy tym treningu i też [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youtubowy pseudoekspert

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Michał 13:42:53 siema Znawca 13:43:09 elo mistrzu<papapa> Michał 13:43:37 jak tam ci idą treningi ? ;P Michał 13:45:06 żyjesz czy udko jesz ? Znawca 13:45:25 w******* naleśniki Znawca 13:45:31 i stejki Znawca 13:45:38 i udko Znawca 13:45:39 i schaba Michał 13:46:03 wszystko razem to ty bedziesz większy od Ardolda jak tak dalej pójdzie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    Blase83- widzę żeś się mnie uczepił jak "rzep psiego ogona", faktycznie mogę z całym przekonaniem rzec po tym co czytam, że Ty nie tyle co zabłądziłeś w odmentach internetu, tylko faktycznie jesteś typowym przedstawicielem myśli "chłopów pańszczyźnianych". Tezy rodem z haseł Ignacego Loyoli o predestynacji itd.-nie będę Cię [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] &#8211; nie będą potrzebne. Jeśli bardzo chcesz to zostaw 1 lub 2 serie, jednak odradzam. W tego typu planach latwo bowiem przesadzic z objętością i intensywnością, a to jak wiadomo może skutecznie zahamowac progres. Moja rada &#8211; poćwicz dwa-trzy tygodnie i po tym czasie zdecyduj, czy uda rzeczywiście potrzebuja jeszcze wiecej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2011-08-13 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na start - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trudno zgadnąć 3. TEF: przyjąłem 8%, ok? może zostac Rozkład BTW: 4. Czy taki będzie w porządku (przy redukcji)? też może być B: 2,5g/kg W: 100-150g T: Reszta kcal Pamietaj jak ustalisz swoej zapotrzebowanie kaloryczne to będzie takie startowe, po upływie ok 2 tygodni jak organizm się już dostosuje musisz zobaczyć czy sa jakieś zmiany i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-08-13 16:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by traktotor do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] natomiast nachwytem szeroko podciagne sie tylko jeden raz czy moze podarowac sobie to jedno cwiczenie albo dac cos innego? czy moze zostac ten typ podciagania w planie?? czy jak wezne troche szerzej rece to czy plecy beda pracować bardziej niz bic?? czy brzuch moze byc? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 62 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2011-08-14 19:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia a Holandia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pracy w PL niby w zawodzie (branża się zgadza ale stanowisko nieadekwatne do tego, co mam zamiar w przyszłości robić), zostawić studia na SGH (niby też niezła uczelnia jak na PL, w finansach właściwie najlepsza) i wyjechać do NL bo po studiach i tak mam zamiar zostać za granicą (jeśli nie Holandia to pewnie Niemcy - sprawa otwarta). [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2011-08-14 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. Bialka i spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zastanawiam sie czy dymaburna zastapic CLENBUREXIN 2 to dobra opcja ? czy moze zamiast scora kupic innego czy zostac na nim ? bo juz sam nie wiem jak lepiej i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-08-16 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=m5rSxl-SiHs&feature=player_embedded A jakie jest wasze zdanie na ten temat? Jak dla mnie to ta walka ma mega sens. I mam nadzieję, że do niej dojdzie. Przy okazji jakie jest wasze zdanie na temat 4 porażek z rzędu i trzymania zawodnika nadal w UFC, a w przypadku niektórych po 2 porażkach zostają wylani na zbity pysk? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-08-16 03:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są lepsi i gorsi. Tak jak na całym świecie. Tak, moze i Cie zasmuciłem i złamalem Twoj światopogląd, ale równość nie istnieje Dajesz show - czemu nie dać Ci jeszcze jednej szansy? Mimo że nie lubie Hardy'ego, to w sumie sie nie dziwie ze go zostawili. Chociaż faktycznie jak jeszcze raz dostanie to już będize przegięcie to teraz granica trzymania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-08-16 10:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesunięty. W takim wypadku rekrutacja odbędzie się na innych zasadach: - wpisujcie się tu w temacie lub pod adresem e-mail [email protected] - wpisy będą traktowane jako wstępna lista i gwarantują miejsce w seminarium - seminarium odbędzie się w późniejszym terminie, który zostanie podany po zebraniu większej liczby chętnych W skrócie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2011-08-16 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA natomiast nie są trawione tylko od razu z układu trawiennego wędrują do krwi i dostarczają aminokwasów które organizm musiałby pozyskać rozkładając włókna mięśniowe. Wiec na redukcji lepiej samo BCAA. Ale na masie możesz śmiało zamiast BCAA pić WPC, najlepiej z węglami(o ile nie masz problemów jak Biuniu z treninigiem po węglach).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)